河南省普通高中体育会考考试内容主要包括以下几个方面：

一、考试项目

河南省普通高中体育与健康学业水平考试的项目以《国家学生体质健康标准》为基本依据，主要测试学生的耐力、力量、速度素质和运动能力。考试项目通常包括以下几项：

1. 1000米跑（男生）

2. 800米跑（女生）

3. 立定跳远

4. 原地掷铅球

5. 其他由各省辖市结合本地实际情况确定的项目

二、考试时间及组织实施

普通高中体育与健康学业水平考试每年组织一次，时间安排在高三上学期。考试由省教育厅统一领导，各省辖市（重点扩权县）、县（区）教育行政部门具体组织实施。

三、考试对象

考试对象为全省普通高中三年级应届毕业生。

四、成绩评定

考试成绩实行等级制，分为A（90分以上）、B（7089分）、C（5069分）、D（49分以下）四个等级。成绩评定按《国家学生体质健康标准》的单项评分办法计算，3项总成绩除以3为最终成绩。考试成绩达不到C等者，可参加一次补考，补考成绩仍达不到C等者，学校不得颁发毕业证书。

五、免试与缓试

因病（或残疾）不能参加体育与健康考试的学生，持医疗单位证明和学校证明，到省辖市（重点扩权县）教育行政部门办理申请免试手续，经核准后方可免试。因病不能参加考试的学生，体育考试成绩按50分计算；因残疾不能参加考试的学生，成绩以当地上一年体育与健康考试平均分计算。因特殊情况暂不能参加体育与健康考试的学生，可申请缓试。

六、考务工作

各省辖市（重点扩权县）教育行政部门要结合各地实际制定高中毕业生体育与健康考试实施、管理和监督办法，采取切实措施保障考试所需物质条件，积极创造条件使用智能化测试仪器，加强考务人员培训工作，确保考试公开、公平、公正、准确。

七、注意事项

考生在考试过程中需严格遵守考试规则，如使用兴奋剂、穿着带有标记的服饰、使用带钉子的跑鞋等均被视为违规行为，将取消考试成绩或考试资格。

希望以上信息对您了解河南省普通高中体育会考考试内容有所帮助。河南省高中体育会考，这个听起来就充满活力的考试，对于即将迈入高中生涯的你来说，无疑是一个重要的关卡。它不仅关乎你的高中毕业证，更是对你身体素质、运动技能和体育精神的全面检验。那么，河南省高中体育会考都考些什么呢？让我们一起揭开这个神秘的面纱。

一、身体素质测试：强身健体的基础

身体素质测试是河南省高中体育会考的核心内容之一，旨在考察你的速度、力量、耐力等基本身体素质。以下是几个常见的测试项目：

1. 100米跑：这个项目主要考察你的爆发力和速度。在规定的距离内，你需要在最短的时间内完成比赛。

2. 立定跳远：这个项目主要考察你的下肢力量和协调性。你需要站在起跳线后，双脚并拢，用力向前跳，测量跳远的距离。

3. 俯卧撑（男）：这个项目主要考察你的上肢力量和耐力。你需要俯卧在地面，双手支撑身体，然后交替进行上肢屈伸动作。

4. 一分钟仰卧起坐（女）：这个项目主要考察你的腹部力量和耐力。你需要平躺在地面，双手交叉放在胸前，然后交替进行上肢屈伸动作。

这些测试项目看似简单，但要想在会考中取得好成绩，需要你平时坚持锻炼，提高自己的身体素质。

二、体育课成绩：课堂上的汗水见证

体育课成绩是河南省高中体育会考的重要组成部分，它反映了你在体育课堂上的学习成果。以下是如何获取体育课成绩：

1. 每学年体育课成绩：初中三年级的体育课成绩将按照每年2分计入总分。

2. 计分方法：体育课考试成绩90分以上得2分；80分至89分得1.5分；70分至79分得1分；60分至69分得0.5分；59分以下不得分。

这个成绩主要取决于你在体育课堂上的表现，包括出勤、课堂纪律、技能掌握等方面。

三、平时参加体育锻炼情况考核：运动习惯的体现

平时参加体育锻炼情况考核是河南省高中体育会考的一个特色项目，它旨在鼓励你养成良好的运动习惯。以下是如何获取这个成绩：

1. 每学年考核：初中三年级的体育锻炼情况将按照每年1分计入总分。

2. 评分方法：由班级的体育老师、班主任、班干部（班长、体育委员）对全班每位同学平时参加体育锻炼的情况得分进行评定，并在全班复评通过。

这个成绩主要取决于你在平时参加体育锻炼的积极性，包括参加学校组织的体育活动、课外运动等。

四、特殊考生：关爱与包容

对于身体残疾完全丧失运动能力的学生，河南省高中体育会考也给予了关爱与包容。以下是如何获取这个成绩：

1. 免考申请：由学生本人提交免体育考试的申请和县级以上医院证明，经学校审核后报县（市、区）教育行政部门核准。

2. 成绩计分：成绩计16分。

这个政策体现了河南省高中体育会考的公平性和人文关怀。

五、：河南省高中体育会考，不仅是对你身体素质、运动技能和体育精神的全面检验，更是对你高中生涯的一次重要考验。通过参加这个考试，你将收获健康、快乐和成长。所以，从现在开始，养成良好的运动习惯，努力提高自己的身体素质，为即将到来的体育会考做好准备吧！